Cinque Terre, de Monterosso a Bonassola

Dificultad
2
Distancia
55 km
Duración
7 dias | 6 noches
Periodo
mar abr may jun jul ago sep oct
precio desde
713 €
Huella CO2
84 Kg/persona
  1. Italia
  2.  | 
  3. Autoguiado
  4.  | 
  5. Código de viaje ITSW010

Este viaje te sumerge en la mágica atmósfera de la colorida Cinque Terre y los pueblos que las rodean. Te preguntarás si merecen su popularidad y la respuesta es sí, la merecen. 

Prepárate para caminar por senderos costeros cubiertos de flores silvestres, bosques perfumados de pinos marítimos y enebros, magníficos viñedos y vistas panorámicas del mar: un compañero de viaje constante, que muestra un lado diferente con cada día de caminata. 

Al final del camino encontrarás pueblos coloridos y llenos de vida, iglesias rodeadas de adelfas y árboles seculares, plazas llenas de voces y luz, pequeños restaurantes que ofrecen pescado bien fresco...

Destacados

  • Disfrutar de la vista ilimitada sobre el mar de Liguria desde el pico de Punta Mesco
  • Admirar las colinas en terrazas cubiertas de olivares, viñedos y limoneros
  • Bañarse en el mar de la playa de Monterosso, o llegar a los siguientes pueblos para disfrutar de playas más agrestes y menos concurridas

Itinerario

Día 1

Monterosso

Monterosso

Hoy puedes prepararte para tu viaje disfrutando de la fresca brisa marina, o relajándote con un pequeño paseo por el precioso centro histórico de Monterosso. Sube a la Torre Aurora para disfrutar de una vista única sobre el mar, o admira al Gigante, el enorme hombre de piedra sentado sobre las rocas. Prueba las anchoas para cenar: son una especialidad local.

Día 2

Monterosso Via Levanto, 12 km

Monterosso Via Levanto, 12 km

Hoy el recorrido es muy pintoresco y ofrece vistas de la costa y de las cadenas montañosas del interior. Es posible acortar la caminata comenzando desde Colle di Gritta. Continúa a lo largo de la graciosa cresta montañosa atravesando tramos de frondosos bosques, hasta llegar a Punta Mesco.
Regresa a Monterosso descendiendo una serie de cautivadores antiguos senderos de piedra.

Distancia: 12 km

Desnivel: +816/-817 m

Día 3

Puedes elegir entre 3 opciones para este día

Puedes elegir entre 3 opciones para este día
  • De Soviore a Monterosso, 9 km

El itinerario parte del Monasterio de Soviore. Antes de comenzar el paseo, entra por su puerta para admirar la hermosa bóveda pintada al fresco. Tras un breve tramo de carretera asfaltada, descenderás por un sendero panorámico hasta el Santuario de la Madonna di Reggio, con su hermosa fachada de piedra rodeada de árboles seculares. Desde aquí continuarás hasta Vernazza: no te pierdas la vista panorámica desde la iglesia de Santa Margherita, antes de volver a Monterosso siguiendo la carretera de la costa.

Distancia: 9 km

Desnivel: +329/-740 m

  • De Corniglia a Manarola, 7 km

Desde Monterosso se puede llegar a Corniglia con un breve viaje en tren: los más aventureros se enfrentarán a sus 380 escalones, antes de partir hacia Riomaggiore. Aquí podrás tomarte un pequeño descanso, paseando por las típicas casas de colores, y descubrirás que las especialidades locales se basan en el arroz, y no en el pescado. Desde Riomaggiore puedes volver a Monterosso en tren, pero te sugerimos que continúes por la carretera de la costa hasta Manarola, aunque sólo sea para tomar una copa de Sciacchetrà.

Distancia: 7 km

Desnivel: +663/-664 m

  • De Monterosso a Corniglia, 7 km

Hoy caminarás por el sendero costero que conecta los cinco pueblos de las Cinque Terre. El sendero recorre la costa, subiendo y bajando, e incluye algunas escaleras de piedra que pueden ser desafiantes. El recorrido es sencillo y fácil de seguir. Al final de la caminata, toma el tren de regreso a Monterosso.

Distancia: 7 km

Desnivel: +482/-404 m

 

Día 4

De Riomaggiore a Porto Venere, 15 km

De Riomaggiore a Porto Venere, 15 km

Déjate inspirar por este maravilloso paseo, siguiendo la senda de los escritores ingleses Shelley y Byron: un sendero a través del bosque te llevará hasta el golfo de La Spezia, donde disfrutarás de una vista impresionante sobre la costa y las islas. Desde este punto descenderás por senderos en ocasiones empinados hasta entrar en la puerta de Porto Venere, dominada por el hermoso castillo.

Distancia: 15 km

Desnivel: +900/-890 m

Día 5

De Colle di Gritta a Bonassola, 14 km

De Colle di Gritta a Bonassola, 14 km

El día comienza con un corto viaje en autobús desde Monterosso hasta Colle di Gritta. Desde aquí, es posible elegir entre un recorrido corto y fácil que desciende la pendiente desde Colle di Gritta hacia Levanto o un recorrido más largo que recorre las laderas de las colinas que dominan Levanto. Este recorrido es muy pintoresco y pasa por varios pueblos del interior.
Para evitar la segunda parte de la caminata a lo largo de las colinas, puedes tomar el tren en Levanto o caminar por la pista ciclabile hacia Bonassola.

Distancia: 14 km

Desnivel: +620/-940 m

Día 6

De Bonassola a Deiva Marina, 12,5 km

De Bonassola a Deiva Marina, 12,5 km

Tu último día de caminata te llevará a descubrir las colinas que rodean Bonassola, a través de una ruta panorámica que ofrece maravillosas vistas de la costa norte de Liguria. Si hace buen tiempo, te sugerimos que hagas una parada para darte un baño en Framura, antes de continuar hacia Deiva Marina, donde podrás disfrutar de un helado paseando por el centro histórico admirando las bien conservadas Torres de Control, construidas durante la dominación de Génova.

Distancia: 12,5 km

Desnivel: +657/-643 m

Día 7

Arrivederci, Cinque Terre!

Arrivederci, Cinque Terre!

Nuestros servicios terminan después del desayuno.

Detalles

Es esto para mí?


Este gran viaje es perfecto para quienes nunca han estado en Cinque Terre y desean explorarlas de una forma más activa. Debes tener en cuenta que el viaje incluye algunas subidas y bajadas exigentes: elígelo si estás en forma y no sufres de vértigo, ya que las caminatas cuentan con algunos tramos expuestos. Las vistas únicas del golfo de Cinque Terre bien merecen el esfuerzo.

Incluido


Qué está incluido

  • 6 Noches en habitación doble en hoteles **/*** , B&B y agroturismos con desayuno
  • Cinque Terre Card para el Parque Nacional de Cinque Terre, válida para 2 días
  • Transporte de equipaje de hotel a hotel
  • Mapas y descripción detallada del itinerario en formato digital, app
  • Seguro de viaje médico y de equipaje
  • Asistencia telefónica 24h

Qué no está incluido 

  • Traslados hasta el lugar de inicio y desde el lugar de finalización del recorrido
  • Almuerzos y cenas, si no se indica lo contrario
  • Visitas y entradas - Propinas
  • Gastos personales
  • Posibles impuestos de estancia
  • Todo lo que no se menciona en la sección "Qué está incluido".

Servicios opcionales

Estos servicios pueden añadirse a los incluidos en el precio base del viaje:

  • Suplemento por habitación individual
  • Seguro de cancelación
  • Traslados para llegar al lugar de salida o para salir del lugar de llegada del viaje, que se cotizarán previa solicitud.
  • Documentación del viaje en formato impreso (mapas y descripción detallada del itinerario), enviada al primer hotel.

Alojamiento


Para nuestros viajes, siempre seleccionamos alojamientos con habitaciones privadas y baños privados. En casos excepcionales, pueden incluirse alojamientos compartidos o baños compartidos, por lo que recomendamos revisar cuidadosamente la sección de inclusiones para comprender el tipo de alojamiento proporcionado en el viaje que le interese.

Damos gran importancia a la elección de los alojamientos y seleccionamos los hoteles con cuidado y atención. Sabemos lo esencial que es descansar bien después de un día de caminata. Preferimos alojamientos acogedores y con encanto, idealmente de gestión familiar, que realmente reflejen el espíritu del lugar y puedan recibirte con comodidad y calidez.

Cuando, debido a la naturaleza del recorrido, la elección de alojamientos es limitada, seleccionamos la opción que mejor se ajuste a nuestros estándares.

Cuándo viajar


En la región de Liguria se pueden esperar temperaturas entre 10° y 25°C en primavera y otoño y pueden alcanzar los 35°C en julio y agosto. Las mañanas pueden ser frescas, pero se calientan rápidamente a medida que avanza el día. Las lluvias son habituales a principios de primavera y a partir de septiembre durante el otoño, aunque no todos los días y suelen ser cortas e intensas o prolongadas pero ligeras. Al estar cerca del mar, la brisa marina tiende a hacer que los largos días de verano sean menos calurosos.

Qué llevar


Camisas y pantalones
Recomendamos llevar pantalones y shorts cómodos y camisetas transpirables: se secan rápidamente, no absorben la humedad y se pueden comprar en muchas tiendas. Te recomendamos traer un par de pantalones holgados para usar por la noche. Los pantalones cortos son útiles en días particularmente calurosos y húmedos.

Zapatos
La importancia de tener un buen par de zapatos es primordial. Te invitamos a llevar calzado resistente, de buena calidad y capaz de afrontar los diferentes tipos de terreno. Ligeras, resistentes al agua, transpirables y con buena protección para los tobillos. IMPRESCINDIBLE haber realizado varios paseos con calzado nuevo antes de iniciar el recorrido. Sin embargo, si los zapatos están muy usados/viejos, compruebe que la suela no esté a punto de desprenderse.

Tenis/sandalias
Te recomendamos traer contigo un par de tenis o sandalias de buena calidad, para usar por las noches y durante los descansos para caminar.

Calcetines y ropa interior
Llevar calcetines de buena calidad, transpirables y de secado rápido. Recuerda probarlas antes de llevarlas de viaje, para evaluar su comodidad con las botas. Lleva suficiente ropa interior: ten en cuenta que las lavanderías autoservicio no están garantizadas en todas las instalaciones.

Cortavientos, gorro, guantes.
Recomendamos traer ropa abrigada especialmente para la noche, en primavera y otoño. Asegúrate de que se ajusten a tus necesidades: un cortavientos ligero también es bueno para las noches de verano. Si caminas por la montaña o por la costa, el tiempo es impredecible incluso en verano: por lo tanto, debes estar preparado para todas las condiciones climáticas: niebla, nieve, lluvia, granizo. Te recomendamos tener siempre a mano un par de guantes y un gorro.

Chaquetas y pantalones impermeables.
Si queda atrapado en una lluvia repentina y usa su llave, debe permanecer seco. Lamentablemente, no todo el mundo sabe que estas prendas impermeables se deterioran con el tiempo, perdiendo calidad y eficacia. En promedio duran entre 3 y 5 años. Te recomendamos llevar una chaveta con capucha y unos pantalones impermeables con cremalleras laterales, que se pueden llevar fácilmente incluso con botas.

Restricciones de ropa
Al entrar a iglesias o lugares de culto es necesario llevar ropa adecuada: en muchos de estos lugares no se aceptan pantalones cortos ni camisetas sin mangas. Te recomendamos traer una toalla para cubrirte los hombros (también útil para evitar quemaduras solares).

Botella de agua y/o bolsa de agua
Cuando se practica deporte es muy importante estar y mantenerse hidratado, sobre todo si hace calor. Debes beber antes de salir y durante la actividad. Recomendamos mucho la bolsa de agua porque puedes seguir bebiendo con la pajita larga, sin tener que parar cada vez y quitarte la mochila para coger la botella de agua. Cabe dentro de la mochila, ocupa poco espacio porque es plana y espaciosa, con capacidad para 2 litros.

Bastones de trekking
Altamente recomendado. Pueden ayudar, ya que transfieren parte del peso de los hombros a las baquetas. Se ha estimado que es como tener una mochila un 30% menos pesada, lo cual no es poca cosa. Pero requiere algo de práctica, dado que la marcha de un cuadrúpedo (con dos piernas naturales y dos bastones) es evidentemente distinta a la de un bípedo. Si sufres de dolor de espalda o rodillas o no tienes mucho equilibrio, te ayudan.

Información práctica

Como llegar


Casi todos los trenes desde Génova van directamente a Monterosso, sólo que a veces hay que hacer transbordo en Sestri Levante o en La Spezia (aproximadamente entre 1,5 y 2 horas).

Desde el aeropuerto de Pisa (PSA), hay que hacer transbordo en Pisa Centrale y nuevamente en La Spezia a un tren local que para en Monterosso al Mare (aproximadamente 2 horas).

A tu salida podrás llegar fácilmente a los aeropuertos de Pisa (PSA), Génova (GOA) y Florencia (FLR) desde Bonassola.

Aplicación Móvil


Utilice la aplicación SloWays para teléfonos inteligentes iOS y Android en combinación con la documentación escrita proporcionada.

La aplicación tiene rutas y mapas detallados que puede utilizar sin conexión y sin roaming. Gracias al GPS interno del teléfono, puede verificar su posición exacta en el mapa, por lo que siempre sabrá exactamente dónde se encuentra. También le ayuda a navegar por su cuenta mientras viaja. Más información sobre cómo usar la aplicación dentro de los documentos del roadbook.

Las funciones de navegación incluyen:

  • Navegación sin conexión. No se requieren datos móviles después de la descarga inicial
  • Trayectos GPS precisos
  • Autorotación de los mapas
  • Resumen diario de la ruta y gráfico de elevación
  • Panorama de la ruta y a nivel de calle
  • Alarma y vibración que le avisa en caso de que se salga de la ruta.
  • Botón SMS de emergencia con coordenadas de posición
  • Posibilidad de grabar y tomar fotos georreferenciadas de problemas en la ruta para alertar a los demás viajeros
  • Información del hotel
  • Puntos de interés a lo largo del camino
  • Antecedentes históricos

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