CAMINO DE SAN FRANCISCO DE ASIS A SPOLETO

Dificultad
1
Distancia
51 km
Duración
8 dias | 7 noches
Periodo
abr may jun jul ago sep oct
precio desde
703 €
Huella CO2
135 Kg/persona
  1. Italia
  2.  | 
  3. Cammini
  4.  | 
  5. Código de viaje ITSW230E

Embárquese en un viaje espiritual siguiendo las huellas de San Francisco a través de los verdes paisajes de Umbría, el exuberante corazón de Italia. Sienta la esencia de su humilde espiritualidad mientras pasea por bosques, viñedos y olivares, rodeado de verdes colinas salpicadas de pueblos medievales. Cada paso le llevará por pueblos donde el tiempo parece haberse detenido.

Comience su odisea en Asís, donde la magnífica Basílica y el sereno Bosque de San Francisco esperan su exploración. Continúe hacia Spello, adornada con calles llenas de flores y torres medievales, que crean un ambiente atemporal. Concluya su peregrinaje en Spoleto, una ciudad que encierra la riqueza artística modelada por los diversos habitantes a lo largo de la historia.

Para los entusiastas de la cocina, Umbría ofrece un delicioso festín. Deléitese con la sabrosa cocina de la región, que ofrece recetas basadas en ingredientes sencillos como el aceite de oliva virgen extra y los cereales.

Sumérjase en platos de pasta casera aderezados con sabrosas salsas de carne y saboree la dulzura de los postres tradicionales, como el torciglione, una delicia transmitida de generación en generación.

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Destacados

  • Pasee bajo las bóvedas con frescos de la Basílica de San Francisco;
  • Visitar las grutas del Eremo delle Carceri, donde Francesco y sus compañeros se reunían en meditación;
  • Disfrute de las interminables vistas sobre las colinas de Umbría, mientras recorre la Via Francescana;
  • Siga los pasos de Goethe en el Ponte delle Torri, el antiguo acueducto romano que conduce a Spoleto.

Itinerario

Día 1

Llegada a Assisi

Llegada a Assisi

Emprenda su viaje desde la encantadora ciudad de Asís, sumergiéndose en los lugares significativos que definieron la vida de San Francisco. Comience el día adentrándose en el sagrado recinto de la Basílica, donde millones de personas rinden homenaje al Santo en su lugar de descanso en la cripta. Explore la Porciúncula, una humilde iglesia que sirvió de núcleo a la gran Basílica de Santa María de los Ángeles.

Mientras recorre la ciudad, descubra los secretos de un templo romano extraordinariamente conservado e integrado a la perfección en el paisaje urbano. Suba a la cima de la Rocca para disfrutar de una vista panorámica incomparable que capta la esencia de Asís.

Termine el día con un delicioso manjar: la Rocciata. Este delicioso postre, parecido a un strudel, cuenta historias de su origen con los longobardos, que lo introdujeron en Asís. Deléitese con la dulzura de la Rocciata, una forma perfecta de saborear los sabores de esta histórica ciudad.

Día 2

Paseo por Assisi

Paseo por Assisi

En medio de los serenos paisajes de Umbría, el Bosco di San Francesco (Bosque de San Francisco) y el Eremo delle Carceri (Ermita  de las Cárceles) se erigen como santuarios atemporales que invitan a los viajeros a sumergirse en el abrazo espiritual de la naturaleza.

El Bosco di San Francesco, un frondoso bosque cerca de Asís, susurra historias de la profunda conexión de San Francisco con el mundo natural. Pasee por senderos sombreados, donde árboles centenarios y rincones tranquilos evocan el espíritu contemplativo del santo. A poca distancia, el Eremo delle Carceri es una solitaria ermita situada en las laderas del monte Subasio. Accesible por un sendero panorámico, la ermita ofrece un retiro para la soledad y la reflexión, rodeado de la belleza indómita de la naturaleza de Umbría. Tanto los peregrinos como los entusiastas de la naturaleza pueden disfrutar de la tranquilidad de estos espacios sagrados, donde el susurro de las hojas y las piedras eternas se hacen eco de la resonancia espiritual de la profunda conexión de San Francisco con lo divino y el mundo natural.

Día 3

Desde Assisi a Spello (Via degli Ulivi), 12 km

Desde Assisi a Spello (Via degli Ulivi), 12 km

Emprenda su primer día de exploración desde Asís hasta la pintoresca ciudad de Spello.

Suba al Monte Subasio por un pintoresco sendero cuesta arriba que le llevará al venerado "Eremo delle Carceri". Aquí, en medio de las cuevas donde San Francisco y sus compañeros meditaron una vez, tendrá la oportunidad de reunirse en oración, conectando con la esencia espiritual de este lugar sagrado. Atraviese un cautivador bosque de robles, pasando por la Abadía de San Benedetto, del siglo IX, actualmente en restauración.

Al continuar su viaje, un tranquilo camino cuesta abajo le guiará hacia el encanto medieval de Spello. Pasee por las estrechas calles de piedra adornadas con balcones decorados con flores vibrantes, saboreando el ambiente nocturno de esta ciudad histórica. Deje que la mezcla única de naturaleza, espiritualidad y arquitectura medieval cree un tapiz inolvidable en su primer día de senderismo por el corazón de Umbría.

Distancia: 12 km

Desnivel: +205/-330 m

Día 4

Desde Spello a Foligno, 10 km

Desde Spello a Foligno, 10 km

Antes de emprender el viaje, aproveche para explorar el encanto medieval de Spello. Capte en una instantánea la icónica silueta de las dos imponentes torres que custodian Porta Venere, pero no pierda la oportunidad de adentrarse en las opulentas estancias del Palacio Municipal. Una visita a la iglesia de Santa Maria Maggiore es obligada para maravillarse con los exquisitos frescos de Pinturicchio y Parmigianino.

El sendero le guiará hasta al vibrante pueblo de Foligno, desde donde podrás disfrutar de impresionantes vistas de las montañas y valles circundantes.

Distancia: 10 km

Desnivel: +350/-230 m

Día 5

Traslado a Scandolaro, caminata a Trevi/Bovara di Trevi, 10/12 km

Traslado a Scandolaro, caminata a Trevi/Bovara di Trevi, 10/12 km

Después del desayuno, traslado desde Agriturismo le Vigne a Scandolaro, donde comenzará la caminata de hoy.

Descubra la histórica Rocca de Scandolaro, una fortaleza que antaño protegía los territorios circundantes. Su viaje se desarrolla a través de un encantador bosque de robles, que le llevará a la encantadora ciudad de Trevi. No se pierda la oportunidad de saborear el famoso aceite de oliva local, una especialidad de la región. Siga el camino a través de un antiguo acueducto hasta llegar a la pintoresca Bovara di Trevi. Deje que la rica historia y los sabores del paisaje umbro añadan un encanto único a su día de exploración.

Distancia: 10/12 km

Desnivel: +370/-400 m

Día 6

Desde Trevi/Bovara di Trevi a Poreta, 10/12 km

Desde Trevi/Bovara di Trevi a Poreta, 10/12 km

Emprenda el auténtico "Camino de Francisco" desde Bovara di Trevi, siguiendo los pasos del mismísimo San Francisco. Siga este original camino, serpenteando a través de pintorescos paisajes hasta llegar a Campello Alto. Aquí, sumérjase en unas impresionantes vistas de los valles de Spoleto. Tómese un momento para apreciar la serenidad del entorno y maravillarse ante la belleza intemporal de los conventos de Pissignano y Campello. Rodeados de olivos centenarios, estos lugares sagrados exudan una atmósfera meditativa, invitándote a hacer una pausa y conectar con la esencia espiritual que ha adornado estas tierras durante siglos.

Distancia: 10/12 km

Desnivel: +450/-540 m

Día 7

Traslado a Eggi y caminata a Spoleto, 5km

Traslado a Eggi y caminata a Spoleto, 5km

Tras el desayuno, traslado a Eggi, donde comienza la caminata.

Continúe su viaje a través de la encantadora aldea de Eggi, y siga un pintoresco sendero a lo largo de una línea de ferrocarril desmantelada que conduce a Spoleto. Para una entrada más espectacular en la ciudad, considere la posibilidad de tomar un desvío que asciende por encima del arroyo Tessino. Atraviese el acueducto medieval que atraviesa el valle, ofreciendo unas vistas impresionantes.

Al llegar a Spoleto, deje que el teatro romano sea su escenario poético para recitar sus versos favoritos. Déjese hechizar por la sencilla belleza de la Basílica de San Salvatore o celebre el final de su viaje con una deliciosa cena.

Deléitese con el orgullo local de Spoleto: la trufa negra. Ya sea en una bruschetta o espolvoreada sobre una tortilla, saboree los sabores únicos de esta delicia culinaria que añade un toque de lujo al final de su memorable viaje.

Distancia: 5 km

Desnivel: +70/-60 m

Día 8

Arrivederci Spoleto!

Arrivederci Spoleto!

Los servicios terminan después del desayuno.

Detalles

Es esto para mí?


Esta sección de la Ruta de San Francisco incluye algunos de los lugares más importantes de la vida del Santo: Asís, la ermita del Eremo delle Carceri, el pueblo medieval de Spello y la bella Spoleto. En esta versión, algunos tramos se saltan con el transporte público o con el traslado en taxi para reducir la duración de los recorridos.

Incluido


Qué está incluido

  • 7 Noches en habitación doble en **/*** hoteles , B&B y agriturismi con desayuno
  • Transporte de equipaje de hotel a hotel
  • Traslados según itinerario
  • Mapas y descripción detallada del itinerario en digital para, app
  • Pasaporte del peregrino
  • Seguro médico y de equipaje
  • Asistencia telefónica 24h

Lo que no está incluido

  • Traslados hasta el lugar de inicio y desde el lugar de llegada del viaje
  • Almuerzos y cenas, si no se indica lo contrario
  • Visitas y entradas - propinas
  • Gastos personales
  • Posibles impuestos de estancia
  • Todo lo que no se menciona en la sección "Qué está incluido".

Servicios opcionales

Estos servicios pueden añadirse a los incluidos en el precio base del viaje:

  • Suplemento por habitación individual
  • Seguro de cancelación
  • Traslados para llegar al lugar de inicio o para salir del lugar de llegada del tour, que se cotizarán bajo petición.
  • Guía oficial del camino, enviada al primer hotel
  • Documentación del viaje en formato impreso (mapas y descripción detallada del itinerario), enviada al primer hotel

Alojamiento


Para nuestros viajes, siempre seleccionamos alojamientos con habitaciones privadas y baños privados. En casos excepcionales, pueden incluirse alojamientos compartidos o baños compartidos, por lo que recomendamos revisar cuidadosamente la sección de inclusiones para comprender el tipo de alojamiento proporcionado en el viaje que le interese.

Damos gran importancia a la elección de los alojamientos y seleccionamos los hoteles con cuidado y atención. Sabemos lo esencial que es descansar bien después de un día de caminata. Preferimos alojamientos acogedores y con encanto, idealmente de gestión familiar, que realmente reflejen el espíritu del lugar y puedan recibirte con comodidad y calidez.

Cuando, debido a la naturaleza del recorrido, la elección de alojamientos es limitada, seleccionamos la opción que mejor se ajuste a nuestros estándares.

Cuándo viajar


El clima en Italia central es generalmente muy suave con diferencias dependiendo de la geografía de la región, desde costas y valles hasta áreas continentales. Los meses más cálidos son generalmente julio y agosto, con temperaturas que oscilan entre los 23 °C y los 30 °C; en los valles a menudo se pueden registrar temperaturas más altas y no es raro que se registren temperaturas de entre 38 °C y 40 °C. Mientras que junio y septiembre ofrecen un clima agradable y cálido. Por supuesto, siempre hay excepciones o períodos secos que hacen que algunos días sean realmente calurosos. La primavera (abril y mayo) y el otoño (octubre y noviembre) son secos, con días soleados pero con altas probabilidades de lluvia. El clima puede cambiar muy rápidamente y debes estar preparado para la lluvia, la niebla, el viento, la niebla (e incluso el granizo o la nieve en las zonas más altas), especialmente en primavera y otoño.

Qué llevar


Ropa y otros artículos
Necesitará su equipo habitual para caminar o andar en bicicleta, incluida alguna prenda reflectante. Para las noches, los pantalones (o shorts) elegantes para exteriores son invaluables, al igual que las camisetas de secado rápido. Se pueden lavar fácilmente y se secarán durante la noche y seguirán luciendo bien para hacer turismo o tomar una copa en la ciudad.

Lleve la menor cantidad posible para evitar cargar una maleta pesada por tres tramos de escaleras al final del día. Tenga en cuenta que las lavanderías automáticas ("Laverie") no son comunes en las áreas rurales, por lo que planifique lavar a mano las prendas pequeñas.

Zapatos/zapatillas ligeras para caminar
Para usar en pueblos y ciudades. También pueden ser un par de repuesto.

Calcetines y ropa interior
Lleve solo calcetines de buena calidad con propiedades aislantes y de secado rápido. Pruébelos en la carretera antes de emprender el viaje. Lleve una cantidad adecuada de ropa interior, ya que las instalaciones de lavado son limitadas.

Chaqueta abrigada, gorro, guantes
Lleve un forro polar, Polartec o capas abrigadas para las noches, especialmente en primavera u otoño; Asegúrese de que sea totalmente adecuada para sus necesidades.
Una chaqueta de polar que bloquee el viento (Wind-stopper) es lo más preferible. En los meses de verano, una chaqueta ligera es adecuada para las noches.
Si va en bicicleta o caminando en zonas montañosas o costeras, incluso en pleno verano, el clima puede cambiar muy rápido e inesperadamente y debe estar preparado para la niebla, la neblina, la lluvia, la nieve o el granizo en cualquier momento. Lleve siempre una capa adicional, así como un gorro y guantes abrigados.

Chaqueta y pantalones impermeables
Si le sorprende una lluvia intensa, con una buena ropa impermeable debería permanecer seco. Recuerde que la mayoría de las prendas perderán sus propiedades con el tiempo. Pocas permanecerán impermeables durante más de cinco años y muchas se deterioran en tres años o menos. Recomendamos una chaqueta impermeable con una buena capucha y cuello y pantalones o mallas impermeables o térmicos para caminar o andar en bicicleta.

Código de vestimenta
En general, debe usar ropa adecuada para ingresar a una iglesia (en muchos lugares, se considera inaceptable entrar con pantalones cortos o una camiseta sin mangas). Sugerimos que las mujeres lleven un chal para cubrirse los hombros o las blusas escotadas. ¡También resulta útil cuando los hombros se queman con el sol!

Se considera inapropiado que los hombres vayan sin camisa o camiseta (salvo en la playa).

Bastones de trekking (ajustables)
Muy recomendables. Un par funciona mejor, dependiendo de lo que te resulte cómodo. Si sufres de dolor de espalda o rodillas, esto debería considerarse esencial. Recuerda practicar la marcha con tus bastones en diferentes tipos de terreno en los meses previos a tu viaje.

Botas de trekking
No se puede enfatizar lo suficiente la importancia de un buen calzado. Tus botas deben ser resistentes y de la calidad suficiente para soportar todo tipo de terreno. Las botas ligeras (botas de cordura/cuero) que tengan impermeabilización Gore-Tex o Sympatex son las más adecuadas para este viaje. Deben proporcionar una buena protección para los tobillos y estar bien abrigadas. Encerar las botas de cuero con regularidad prolonga su vida útil.

Camisetas y pantalones de trekking
Recomendamos pantalones y pantalones cortos de trekking y camisetas de secado rápido que absorban la humedad. Se pueden lavar fácilmente y se secan durante la noche, y siguen teniendo buena pinta para hacer turismo o tomar una copa en la ciudad. Las camisetas absorbentes se secan rápidamente, mantienen la humedad alejada de la piel y están disponibles en tiendas de artículos para actividades al aire libre. También deberías llevar un par de pantalones holgados para usar en la ciudad y para salir por la noche, etc. Los pantalones cortos o los pantalones desmontables son útiles en climas más cálidos.

Información práctica

Como llegar


Desde los aeropuertos de Roma (FCO, CIA), tienes que llegar a la estación de tren y tomar un tren desde allí a Asís (ya sea directo o con cambio en Foligno).

Desde el aeropuerto de Florencia (FLR) y el aeropuerto de Pisa (PSA), tienes que llegar a la estación de tren Santa Maria Novella en Florencia y tomar un tren desde allí a Asís (ya sea directo o con cambio en Terontola-Cortona y Perugia).

Desde Spoleto, hay trenes directos a Roma, mientras que tienes que hacer cambio si necesitas llegar a Pisa o Florencia.

Aplicación Móvil


Utilice la aplicación SloWays para teléfonos inteligentes iOS y Android en combinación con la documentación escrita proporcionada.

La aplicación tiene rutas y mapas detallados que puede utilizar sin conexión y sin roaming. Gracias al GPS interno del teléfono, puede verificar su posición exacta en el mapa, por lo que siempre sabrá exactamente dónde se encuentra. También le ayuda a navegar por su cuenta mientras viaja. Más información sobre cómo usar la aplicación dentro de los documentos del roadbook.

Las funciones de navegación incluyen:

  • Navegación sin conexión. No se requieren datos móviles después de la descarga inicial
  • Trayectos GPS precisos
  • Autorotación de los mapas
  • Resumen diario de la ruta y gráfico de elevación
  • Panorama de la ruta y a nivel de calle
  • Alarma y vibración que le avisa en caso de que se salga de la ruta.
  • Botón SMS de emergencia con coordenadas de posición
  • Posibilidad de grabar y tomar fotos georreferenciadas de problemas en la ruta para alertar a los demás viajeros
  • Información del hotel
  • Puntos de interés a lo largo del camino
  • Antecedentes históricos

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